فوائد التفاح
- تقلل من معدلات الكوليسترول فى جسم الإنسان
- تخلص جسم الإنسان من السموم، و تهاجم الفيروسات
- التفاح يقى من الإصابة بالإمساك لأنه يساعد على الهضم
- تحتوى ثمرة التفاح الكبيرة على 30% من إجمالى الألياف، وهوالحد الأدنى من النسبة اليومية التى يحتاجها جسم الإنسان
- يساعد في علاج النقرس و الروماتيزم
- أكل تفاحتين في اليوم يقلل من نسب الكوليسترول فى الدم حتى 10%
تعليقات
إرسال تعليق